Taller online: respirar la frustració
abril 14 @ 18:30 - 20:00
Taller Online: “Respirant la frustració”
Durada: 1h 30 min
Data: dimarts, 14 d’abril
Horari: 18:30–20:00 h (Zoom)
Modalitat: Online (Zoom)
Dirigit a: Persones amb malaltia MII
Objectiu general: Aprendre a gestionar la frustració associada a la malaltia a través de pràctiques de mindfulness, respiració i autoobservació.
Inscripcions a https://forms.gle/tAek4MjwxVn8k7QY8