Taller online: respirar la frustración
abril 14 @ 18:30 - 20:00
Taller Online: “Respirando la frustración”
Duración: 1h 30 min
Fecha: martes, 14 de abril
Horario: 18:30–20:00 h (Zoom)
Modalidad: Online (Zoom)
Dirigido a: Personas con enfermedad MII
Objetivo general: Aprender a gestionar la frustración asociada a la enfermedad a través de prácticas de mindfulness, respiración y autoobservación.
Inscríbete en https://forms.gle/tAek4MjwxVn8k7QY8